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7 jours gratuitsSans carte bancaireAdapté à ton agenda

Aperçu Cadence

Un plan utile dès la première semaine

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Volume hebdo ajusté à ton niveau et à tes disponibilités.

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Séances ciblées selon ton objectif: cyclosportive, FTP ou reprise.

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Progression claire, sans improviser ni surcharger ta semaine.

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Étape 1

Dis-nous qui tu es

En quelques taps, ton profil cycliste est complet.

Étape 2/6
Ton profil cycliste
Niveau
Intermédiaire
Objectif
Cyclosportive
Heures / sem.
6-8h
Capteurs
—
Continuer

Étape 2

L'IA construit
ta stratégie

Pas des séances random. Une vraie stratégie macro.

Stratégie macro
16 semaines
Sem. 1–4Base aérobie
Sem. 5–8Développement
Sem. 9–12Intensification
Sem. 13–15Affûtage
Sem. 16Compétition
IA en cours d'analyse...

Étape 3

Ta semaine,
en un coup d'œil

Tes séances colorées, ton briefing, tout est là.

Lundi 7 avr.
Ta semaine
Lun
Endurance Z2
1h30
Mar
Repos
—
Mer
Intervalles VO2
1h15
Jeu
Récupération
45min
Ven
Repos
—
Sam
Sortie longue
2h30

7 jours gratuits.
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Un plan adapté à ton niveau, tes objectifs et ton emploi du temps.

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Stratégie macro sur mesure

Une progression par blocs pensée pour t’amener au sommet.

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Ta semaine, en un coup d’œil. Séances détaillées, suivi en temps réel.

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Prêt en 3 minutes

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plans générés
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séances programmées
7 jours
d’essai gratuit

Ils roulent avec Cadence

“

En 4 semaines, j’ai enfin compris comment structurer mes sorties.

T
Thomas
42 ans, cycliste route
“

Le briefing de chaque semaine me motive à continuer.

M
Marie
35 ans, VTT

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